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起到很好的爱护功用

归档日期:06-25       文本归类:露草      文章编辑:爱尚语录

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  食用价钱:含有雄厚的维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾、镁等。并含有很强的抗氧化剂,也便是叶黄素。它对人体各个脏器都有很好的保健功用,它即使摄入肝脏,可能对肝脏举行排毒解毒的功用。起到很好的维持功用。

  食用手法:可用于凉拌,于开水焯后参加调料拌匀;也可炒食、做汤、做馅、作涮菜料等。

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