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归档日期:04-26       文本归类:天门冬草      文章编辑:爱尚语录

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  中药不成能乱服的,加倍是补阴药。服欠好容易上火!中医里边斗劲难管理的为题即是救阴容易通阳最难即是这个原理。

  开展悉数指因为体内阴液亏虚,水不制火所致的发烧证。症睹两颧红赤,形体孱羸,潮热冷汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。治宜养阴清热,或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。

  阴虚内热型的十个症状: 1、手心热、足心热、不欲近衣被。 2、心中烦热、思冷饮、冷食。 3、口干、口苦、咽干、恶心。 4、睡眠不宁、冷汗、躁汗、遗精。 5、发烧。(高热、低热或体温不高皮肤有热感) 6、出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者) 7、头晕、心悸、周身无力、面青唇白。 8、大便干、小便黄或黄赤有热感。 9、脉细数、大数、弦数。 10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。

  二:阴虚内热之人宜常吃下列食品 燕窝 性平,味甘,有补气阴的功用,加倍能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,加倍是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、晚年气管炎慢性支气管炎等,最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳,治咳吐红痰”。吴仪洛说:“燕窝大养肺阴,补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气,润肺滋阴”的纪录。 枸杞子 性平,味甘,有滋阴益寿之功,加倍是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕眼花、视物昏花、耳鸣耳聋,或是肺阴虚的结核病冷汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等,食之更佳。 银耳 性平,味甘淡,有滋阴养胃、生津润燥的效用。银耳含有丰厚的胶质、众种维生素和17种氨基酸、银耳众糖和卵白质等养分物质,为民间最常用的清补食物,加倍是对肺阴虚和胃阴虚者,最为适宜。 西洋参 性凉,味甘微苦,能益气养阴,对气阴两伤之人最宜。《本草从新》说:“虚而有火者适当”。《药性考》亦云:“西洋参补阴退热。”《增订伪药条辨》还说:“西洋参滋阴降火。”因此,阴虚或兼气虚,兼肺虚,或阴虚火旺者,食之最宜。阴虚之人忌吃人参,这是由于人参性温,有助火之弊,若改用西洋参,清补气阴,最为合拍。正如《医学衷中参西录》所说:“西洋参,性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可能此代之。” 獭肉 俗称水狗肉。能补懦弱,并能养阴除虚热,故凡阴虚体质或阴虚内热骨蒸之人,食之颇宜。《医林纂要》中即云:“獭肉益阴。”《本草图经》也说它“主骨蒸热劳”。獭肝也能养阴除蒸,因此,阴虚体质者,食之亦宜。 阿胶 性平,味甘,既能补血,又能滋阴。正如《本草纲目》所言:“阿胶,梗概只是补血与液。阴缺乏者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。”加倍是肺肾阴虚之人,食之尤宜。 海参 属补阴食物,有滋肾益精、养血润燥的效用。《本草求原》中就说它“润五脏”。《随息居饮食谱》也以为海参“滋阴”。故凡阴虚体质者食之颇宜。 鸭肉 性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也以为鸭是最理思的清补之物,阴虚体质宜食之。 猪肉 性平,味甘咸,有滋阴和润燥的效用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”因此也适宜阴虚体质者食用。 鸡蛋 性平,味甘,不光能益气养血,况且无论鸡卵白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的效用。鸡蛋被医学界以为是很好的卵白质食物,此中蛋白卵白、卵球卵白和卵黄磷卵白,是很十足的卵白质。凡阴虚之人食之颇宜,加倍是鸡蛋同大豆一齐食用,如民间风气用鸡蛋与豆乳同食,更有好处。 牛奶 性平,味甘,不光养分丰厚,更具有滋阴养液、生津润燥的服从。历代医家对牛奶的滋阴效用颇众外彰,或称牛奶“润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋养五脏”,“滋养补液”。凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇众。 团鱼 性平,味甘,有滋阴凉血效用,为清补佳品,对阴虚之人,食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也以为团鱼可能“滋肝肾之阴,清虚劳之热”。因此,团鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者,更为适宜。团鱼的背壳,又称鳖甲,也有滋阴补血效用,阴虚之人食之亦宜。 龟肉 性平,味甘咸,能滋阴补血,故阴虚者宜食之。《医林纂要》中就曾说它能“治骨蒸劳热,阴虚血热之症”。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶,同样具有滋阴补血的服从,阴虚之人也宜服食。 干贝 又称江珧柱、马甲柱,为一种海鲜食物。性平,味甘咸,能滋阴补肾。《本草求真》说它能“滋真阴”。《本草从新》称它“疗消渴”。干贝肉质细嫩,滋味鲜美,属高卵白食物,故阴虚之人宜常用干贝炖汤,最为有益。 海参 有滋阴、补血、益精、润燥的效用。《药性考》说它“降火滋肾”。《食品宜忌》亦载:“海参补肾精,益精华”。清代食医王孟英以为海参能“滋阴,补血,润燥”。海参是一种高卵白低脂肪的海味珍品,大能补益,又能滋阴,阴虚体质宜常食之。 蛤蜊 性寒,味咸,能滋阴、化痰、软坚。古代医家以为“蛤蜊功同蚌蚬,滋阴明目”。明·缪希雍一经指出:“蛤蜊其性滋养而助津液,故能润五脏,止消渴,开胃也。”可睹阴虚体质或阴虚病人,征求糖尿病、干燥归纳症、结核病以及肿瘤病等,食之颇宜。 蚌肉 含有丰厚的卵白质和维生素,有滋阴、清热、明主意服从。清·王孟英也以为蚌肉能“清热滋阴,养肝凉血。”阴虚之人常用蚌肉煨汤食用,最为适宜。 乌贼鱼 性平,味咸,既能补血,又善滋阴。《医林纂要》就曾说它“大能养血滋阴”。清代医家黄宫绣亦云:乌贼鱼肉“其性属阴,入肝补血,入肾滋水。”对肝肾阴虚者,食之最宜。 鳆鱼 又称石决明肉。有滋阴清热、益醒目主意效用。如《医林纂要》说它“补心暖肝,滋阴明目”。清·王孟英亦说:“补肝肾,益醒目目,愈骨蒸劳热。” 鲤鱼是一种养分丰厚的高卵白食物,加倍是对肝肾阴虚的目翳目暗或雀目夜盲,对结核病阴虚的低热不解、潮热、骨蒸冷汗,对癌症患者的阴虚体质,最为适宜。 梨 有生津、润燥、清热的效用,对肺阴虚,或热病后阴伤者最宜。《本草通玄》曾说梨“熟者滋五脏之阴”。《重庆堂短文》还说:“温热燥病,及阴虚火炽,津液燔涸者,捣汁饮之立效。” 桑椹 性寒,味甘,有滋阴补血之功,最能补肝肾之阴。《本草述》以为:“乌椹益阴气便益阴血”。《本草经疏》亦称桑椹“为凉血补血益阴之药”,还说“消渴因为内热,津液缺乏,生津故止渴,五脏皆属阴,益阴故利五脏。”加倍是肝肾阴虚体质之人崭露消渴、目暗、耳鸣者,食之最宜。 其余,阴虚体质还宜服食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿芽菜、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、芝麻、南北沙参、地黄、何首乌、白芍等食品。

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